“湖北大學(xué)一名普通的體態(tài)調(diào)整與造型訓(xùn)練課老師，居然站在了立陶宛的世界健身模特錦標(biāo)賽最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上！史璠——這個(gè)名字，現(xiàn)在幾乎成了中國健身模特界的傳奇符號(hào)。
她不是天才，也沒有靠什么‘捷徑’，卻憑著日復(fù)一日的努力和自律，用汗水在國際舞臺(tái)上刻下了屬于中國健身模特的第一筆。
你敢信，這樣一個(gè)從國際舞臺(tái)上披著國旗奪冠的人，幾周后竟然毫無‘冠軍架子’，回到課堂繼續(xù)給學(xué)生們講動(dòng)作糾正？要不是親眼見到她戴著那枚冠軍獎(jiǎng)牌，估計(jì)很多人都以為這是哪來的假消息。”
曾經(jīng)的普通生活：從健身房教練到全國冠軍
誰能想到，一個(gè)普普通通的健身教練，最后能站上世界舞臺(tái)？要知道，2014年的史璠，只是一個(gè)剛考下健身教練資格證的‘菜鳥’，在健身房做兼職，月薪一般，過著朝九晚五的平淡生活。她的起點(diǎn)，和我們身邊無數(shù)為了生活忙碌的人并沒有兩樣。”
命運(yùn)偏偏喜歡給人開意外的玩笑。一次偶然的機(jī)會(huì)，她遇到了一位健美老師，對(duì)方看她的身材條件不錯(cuò)，建議她試試參加健身模特比賽。原本只是一句隨口的建議，卻像一粒種子一樣扎根在她心里。
從那以后，她開始系統(tǒng)訓(xùn)練，一點(diǎn)點(diǎn)改變自己的生活軌跡。2018年，她第一次參加全國健身模特錦標(biāo)賽，便一舉拿下了組別冠軍。這一次奪冠，讓她直接進(jìn)入了國家隊(duì)，也開啟了她走向更高舞臺(tái)的道路。
高強(qiáng)度訓(xùn)練：沒有捷徑的極限努力
如果你覺得拿下全國冠軍就意味著一帆風(fēng)順，那就太天真了。從進(jìn)入國家隊(duì)開始，史璠的生活便脫離了‘普通人’的范疇。健身模特對(duì)身材的要求極高，背后是無數(shù)看不到的咬牙堅(jiān)持。
國家隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度有多恐怖？每天的力量訓(xùn)練、體能管理、體脂率控制……這些看似抽象的詞語，背后是肉眼可見的嚴(yán)苛。飲食被精確到每一克，每一口東西都要被嚴(yán)格控制，甜食和多余的卡路里直接被從生活中剔除。
更別提訓(xùn)練時(shí)的孤獨(dú)感和心理壓力。你能想象嗎？從早到晚，她的世界就是訓(xùn)練場(chǎng)、宿舍、食堂三點(diǎn)一線。訓(xùn)練結(jié)束后，身體的疲憊讓人連和隊(duì)友說話的力氣都沒有。